创业者们自身、团队的成长愿景与现实情况之间的差距,使得创业者们产生不安、焦虑的情绪,给身心带来内耗的同时,影响了执行力、判断力、决策力等。其实压力是源于个体心智结构面对外部事物产生的应激反应, 我们可以从认知自身心智结构入手,坚持训练则可以掌握自主调试压力的方法,从根本上斩断应激反应,去除压力。
素兰
恒宜文化创始人
恒宜能量营资深导师
世纪专业管理模式(PPM)授权导师
毕业于上海财经大学,曾任职于麦肯锡管理咨询团队,平安集团,纽约人寿培训部负责人,曾作为创业核心团队成员任连连科技(现连连集团)营销总监
2016 年 1 月创立上海恒宜文化传播有限公司。倡导向生命本身学习,践行“以人为本, 身心同安”的生活方式。专注于提供生命成长训练,以自身的实证探索生命本质规律, 改变心智结构,提升思维维度,扩大人生格局。